jak gif

dzieki za pomoc. Czyli jak nie ma zadnych zaprzeczen aby stosowac taki zestaw na poczatku redukcji-odchudzania to w najblizszym czasie zaczenie to stosowac pozdrawiam

Remik7 mono wezme bo będe uzupełniał nim DNT, ale w DT chciałbym jakis zestaw miec na przed i po treningu. Moze znacie jaką potreningówke wmiare dobrą za niewielką kase, bo przed wezme albo xpanda albo sp250 bo podobno nie ryją tak jak no-xplode Za wszystko chciałbym sie zmiescic w 200zł tj. booster, stack, mono. Poradźcie cos.?

No wiem że rzeźby to on nie ma ale jest z czego zrobic nie A jeśli chodzi o rozmiary to jak myślicie jest ktoś większy w Polsce?

koleś wygląda jak autobus

Ok, mam juz ALC i Green Tea w domu, i jeszcze Tauryne, powiedzcie jak to razem przyjmowac? Przed posilkami czy przed aerobami? I przedewszystkim ile kapsólek czego

dokladnie jak mowi MC nie bierz green tea po 18 green tea: 2kabs 30 min przed posilkiem x3 alc: 1h 2kabs przed treninigem i 2kabs 30 min. przed snem tauryna: rano 2kabs i po treninigu 2kabs. W dni nie treningowe bierz tylko rano 3kabs

Ten klub musi być jakiś mierny skoro autor dba o reklamę swojego klubu bardziej niż ***** o reklamę Tsunami. Podobny temat został skasowny x razy w innych działach, autor otrzymał tez bany, niestety zakłada konta z nowych adresów. Osobiście jestem zdania, że dobre kluby nie potrzebująs się reklamować, a już napewno nie w ten sposób. Takie kluby [...]

dieta wygląda ok masła orzechowego tylko codziennie nie używaj, gdyż nie jest za super po aerobach nie jedz od razu posiłku jak masz bcaa walnij bcaa i poczekaj z 40 min wtedy zjedz. w dni bez treningu myślę że walił by je do 3 posiłku potem bez czyli mięso warzywa i tłuszcze ... aha jeszcze jedno lepiej byś wyszedł gdybyś w II i III posiłku dał [...]

moja propozycja przelicz dokładnie ile do tej pory jadłeś kalorii i jaki miałeś podział btw napisz i będziemy kombinowali jak będziesz chciał pozdr

[...] włoskie lub olej lniany, z jaj możesz zrobic jajecznice na maśle 2 Posiłek 50g Kaszy Gryczanej 100g Piersi z kurczaka 15g Oliwy z oliwek B:28 T: 18 W:32 3 Posiłek taki sam jak wyżej 4 Posiłek przed treningowy 100g Ryżu Brązowego 150g Piersi z kurczaka B: 39 T: 4 W: 68 5 Posiłek po treningowy 100g Ryżu Białego 150g Piersi z kurczaka walnij ryż [...]

pajączek o dziwo pomaga, moja młodsza siostra przestała się garbić jak non stop to badziewie wyło i teraz chodzi jakby kij od szczotki połknęła

przyda sie jak najabrdziej!

Próbwałem,jak dla mnie bardzo dobry tutaj masz link do opinii : http://www.sfd.pl/%5BAKCJA!!!%5D_TESTUJEMY_NOWEGO_MESOMORPHA_!!!_od_str_13!!!-t650333-s13.html

no trudno ! .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-11-11 22:24:40

podzuielimy sie... ty bieerzesz jej ubranie a ja ją .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

Ta fotka to już po całym necie się chyba wala... juz kilka razy ją widziałem na innych stronach, jak znajdę to wyślę adres Pozdrawiam!!! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

ja bym tak pweidzał to bym po pysku dostał .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

Brutus, jak mogles zapomniec? Jestem smiertelnie obrazona

dbra amazone zoabzyła ze chwalimy laski , to sie wypowidiała... KAZDY WIE ZE Z CIEBIE TEZ gorąca laska jest tez .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-11-12 20:02:36

QUAKA moze to nie zabrzmi łądnie z ust kolesia z rogami na głowie ale d**** jestes .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.